CORSO PRINCIPIANTE

Adatto a chi si approccia all’arrampicata per la prima volta, volto ad insegnare le tecniche base del nostro sport.

Obiettivi del corso
-Apprendimento degli schemi motori di base dell’arrampicata
-Conoscenza della teoria base dell’arrampicata
-Capacità di scalare ed assicurare il compagno in top-rope (da secondo)

15 ore di corso divise in 5 lezioni in palestra da 1 ora e mezza ed uscita finale su roccia

Costo: 150€ (attrezzatura compresa durante tutto lo svolgimento del corso)

CORSO INTERMEDIO

Adatto a chi ha già frequentato il corso base o a chi già possiede i fondamentali dell’arrampicata e vuole approfondire teoria e tecnica della disciplina.

Obiettivi del corso
-Migliorare la gestualità tecnica complessiva dell’arrampicata
-Capacità di scalare da primo
-Imparare le tecniche di sicura al primo di cordata

15 ore di corso divise in 5 lezioni in palestra da 1 ora e mezza ed uscita finale su roccia

Costo: 180€ (attrezzatura compresa durante tutto lo svolgimento del corso)

CORSO AVANZATO

Adatto a climber di livello medio/alto. Il corso si concentra sul miglioramento a tutto tondo dello scalatore con allenamenti specifici e teoria del gesto avanzata.

Obiettivi del corso
-Incrementare le capacità fisiche e tecniche
-Conoscenza delle basi teoriche e pratiche dell’allenamento
-Apprendimento del corretto utilizzo degli strumenti specifici dell’arrampicata

6 lezioni da 1 ora e mezza

Costo: 200€